روشهای انتخاب بهترین رنگ مو متناسب با چهره
آیا تا به حال از رنگ موهایتان خسته شده اید؟ خوب، چرا
رنگشان نـمی کنید؟ وقتی می خواهید موهای خودتان را
رنگ میکنید، ممکن است برای انتخاب رنگ مناسب دچار
تردید شوید. امـا نکاتی هست که استفاده از آنها اینکار را
برایتان ساده تر می کند.
اگر به تازگی وارد وادی رنگ کردن مو شده اید و برای اولین
بار است که می خواهید موهایتان ر ا رنگ کنید، میتوانیـد
بـا رنـگ موهای موقت شروع کنید. رنگ موهای موقت پس
از چند مرتـبه شسـت و شو از بین میروند، اما رنگ موهای
دائم اینگونه نیستند و با شست و شو از بین نمی روند. پس می توانید
کارتان را با رنگ موهای موقت شروع کنید، مگر اینکه رنگ کردن مو را بخواهید
برای پوشاندن تارهای سفید مو یا دو پرده یا بیشتر روشنتر یا تیره تر کردن
موهایتان انجام دهید.
موقع انتخاب رنگ مو، از روی عکس روی جعبه رنگ موی خود را انتخاب نکنید
چون خیلی اوقات این تصویرها گول زنک هستند. بهتر است از روی ویژگی های
نوشته شده روی جعبه رنگ موی مورد نظر خود را انتخاب کنید. روی اکثر جعبه
های رنگ مو، رنگ به اینصورت توصیف می شود: بلوند، قهوه ای، مشکی و قرمز
(شرابی) و درجه آن را نیز مشخص می کنند: روشن، متوسط، و تیره. ممکن است تن و
سایه رنگ را نیز قید کنند مثلاً طلایی یا خاکستری یا زیتونی و...
رنگ پوست: رنگ پوستتان گرم است یا سرد؟ اکثر رنگ موها
در دو دسته گرم یا سرد جای می گیرند. اگر رنگ پوستتان طلایی، زیتونی یا
تیره است و پشمانی قهوه ای یا تیره دارید (اکثر آسیایی ها،
افریقایی-امریکایی ها و لاتین ها در این دسته جای میگیرند)، پس رنگ مویتان
از نوع گرم است. اگر رنگ پوستتان روشن و رنگ چشمانتان سبز یا آبی است، از
نوع رنگ موی سرد هستید. شما معمولاً موقع برنزه کردن اول قرمز شده و می
سوزید و رگ های روی مچ دستتان آبی رنگ است.
انتخاب درجه رنگ مناسب: اگر رنگ پوستتان گرم است، باید سایه های طلایی
مثل کاراملی و برنز در سایه ای تیره تر از رنگ پوستتان انتخاب کنید. رنگ
های تیره ومشکی را نباید انتخاب کنید چون صورتتان را به کلی محومی کند و
اگر هم درجه های طلایی را انتخاب می کنید، دقت کنید که خیلی روشن نباشد چون
ممکن است رنگ مویتان نارنجی از آب درآید. اگر رنگ پوستتان سرد است، از
رنگهایی که سرخی رنگ پوستتان را بیشتر جلوه می دهد اجتناب کنید، رنگ هایی
مثل طلایی، طلایی مایل به قرمز، و مسی. بلوند خاکستری و قهوه ای روشن برای
پوست گرم شما بهترین انتخاب است.
افرادیکه در کودکی رنگ موی بلوند و طلایی داشته اند، بهترین رنگ پوست را
برای داشتن موی بلوند حتی در بزرگسالی دارند. برای کسی که رنگ پوست گرمی
دارد بلوند برنجی یا هایلایت تقریباً مناسب نیست. این افراد بهتر است از
درجه ها و سایه های گرمتر استفاده کنند. اگر رنگ مویتان قهوه ای است و می
خواهید آن را به بلوند تغییر دهید، سعی کنید بلوند خیلی روشنی انتخاب
نکنید. اگر میخواهید رنگ مو و پوستتان ضد و نقیض باشد به شکلی که هر دو رنگ
خوب جلوه کند، هایلایت و لولایت برای شما مناسب است. به خاطر داشته باشید
که برای چشمان سبز و قهوه ای، رنگ موی تیره بهتر است تا رنگ موی بلوند.
درمورد رنگ موی قرمز و شرابی هم باید بگویم که تقریباً همه می توانند از
آن استفاده کنند. مسئله مهم این است که درجه وسایه رنگی را انتخاب کنید که
با رنگ پوستتان بیشتری سازگاری را داشته باشد. خانم هایی که رنگ پوستی
روشن یا صورتی رنگ دارند، رنگ موی قرمز و شرابی بیشتر از همه به آنها می
آید.
رنگ کردن رنگ موی خاکستری به خاطر بافت زبری که دارد خیلی سخت است. اگر
موهایتان کمتر از یک سوم سفید شده است، از رنگ موی موقتی که یک سایه از رنگ
موی طبیعی خودتان روشن تر باشد یا تقریباً با آن همرنگ باشد استفاده کنید.
رنگ موهای موقت کمتر از رنگ موهای دائم مو را خراب می کند. اما اگر
موهایتان بیشتر از این مقدار سفید شده است، یک رنگ موی بلوند خاکستری توصیه
می شود چون باعث می شود موهایتان طلایی و بلوند به نظر برسد.
برای آندسته از افرادیکه می خواهند رنگ مویشان را یکی دو پرده روشنتر یا
تیره تر کنند یا سفیدی موهایشان را با رنگ بپوشانند، بهتر است که در
خودشان در خانه موهایشان را رنگ کنند. اگر موهایتان قهوه ای روشن است،
بلوند تیره مطمئناً خیلی به شما می آید. اگر می خواهید تغییر بیشتری در
خودتان ایجاد کنید، بهتر این است که با یک متخصص آرایشگر در این رابطه
مشورت کنید تا اینکه خودتان رنگ قهوه ای تیره موهایتان را یکدفعه بلوند
روشن کنید
راه های خانگی برای تقویت مو
تقویت مو
از آن جا که به مراقبت و زیبایی مو اهمیت زیادی داده می شود در این مطلب
به چند نکته برای داشتن موهای زیبا ، سالم و براق اشاره خواهیم کرد.
با توجه به این که مو یک بافت مرده به حساب می آید، برای نظافت و
نگهداری از آن وقت، انرژی و پول زیادی صرف می شود. به گزارش سایت «MSN» مو
علاوه بر زیبایی بخشیدن ارزش بیولوژیکی دیگری نیز دارد. مو سر را گرم نگه
می دارد و به تنظیم دمای بدن نیز کمک می کند. مو مانند ناخن بخشی از پوست
را تشکیل می دهد و بیشتر از پروتئین تشکیل شده است
روزی یک تا ۳ بار، ۲۵۰ میلی گرم عصاره گل گاوزبان، دانه کتان و یا
پامچال بخورید. همه این روغن ها غنی از اسیدچرب امگا۳ مانند اسید
gamma-linolenic که برای مرطوب نگه داشتن مو و ناخن ها عالی است.
اگر می خواهید موهایتان روشن تر به نظر برسد قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید کمی آبلیمو به موهای خود بمالید.
پس از هر بار دوش گرفتن، مقدار موی ریخته شده را کنترل کنید به طور
معمول، از ۸۰ تا ۱۲۰ هزار تار مویی که داریم روزی ۵۰ تا ۲۰۰ تار می ریزد.
اگر مقدار موی ریخته شده بیشتر بود،
به پزشک مراجعه کنید. احتمال دارد که شروع عفونت پوست سر و کچلی باشد و در
موارد نادری نیز می تواند کمبود ماده مغذی دلیل ریزش مو باشد.
یک آواکادوی رسیده و له شده را با یک عدد تخم مرغ مخلوط کنید و به موهای
خیس بمالید. این میوه غنی از ویتامین، اسید چرب طبیعی و ماده معدنی است که
درخشش مو را برمی گرداند. بگذارید این مخلوط حداقل ۲۰ دقیقه روی موها
بماند و سپس چند بار بشویید. برای موهای آسیب دیده، هفته ای یک بار و برای
موهای سالم ماهی یک بار این کار را تکرار کنید.
قبل از مصرف ژل مو، چند قطره عطر محبوب خود را به آن اضافه کنید تا موهای شما خوشبو نیز شود.
می توانید با افزودن ۲۰ قطره طبیعی روغن استوقدوس در ۲۳۶ میلی لیتر در
شامپوی رقیق شده در ۱۱۸ میلی لیتر آب شامپوی گیاهی درست کنید.
برای ایجاد تعادل در میزان PH پوست سر یک سهم سرکه سیب را با ۲ سهم آب
ولرم مخلوط و استفاده کنید تا رنگ قرمز موی شما آشکار شود. مخلوط سرکه را
به خوبی به مو و پوست سر ماساژ دهید و بگذارید خشک شود و سپس طبق معمول شست
وشو دهید.
برای تقویت پروتئین مو، یک عدد تخم مرغ را با کمی شامپو مخلوط کنید و برای ۵ دقیقه ماساژ دهید و سپس خوب بشویید.
به موهای خود روغن های گیاهی بمالید. روغن زیتون، بادام شیرین و جوجوبا، برای موها
بسیار مفید است. برای موهای ضخیم روغن نارگیل مناسب است. موها را کمی
نمناک کنید و سپس کاملا با روغن بپوشانید. کلاه پلاستیکی و سپس حوله گرم را
برای نیم ساعت روی موها قرار دهید و طبق روال معمول با شامپو بشویید.
برای جلوگیری از موخوره، برای چند دقیقه به آرامی حوله را دور موهای خیس قرار دهید تا رطوبت جذب شود.
موهای سفید را که نسبت به رنگ های دیگر سریع تر کدر، خشک و کثیف می شود، هر روز با شامپو بشویید.
بین هر دفعه رنگ زدن مو حداقل ۴ هفته و بین هر های لایت و یا لولایت حداقل ۸ هفته فاصله بگذارید.
برای تقویت کردن موهای شکننده چند قطره روغن چوب صندل را با چند قطره روغن زیتون و جوجوبا به موها بمالید.
برای جلوگیری از خشک شدن مو به خصوص در فصل سرما دستگاه بخور در اتاق خواب قرار دهید.
برای کاهش آسیب به مو، تنها ۹۰ درصد رطوبت مو را خشک کنید. بعضی افراد
بر این تصورند که موهای خیس را باید کاملا با سشوار خشک کرد.
اگر موهای خود را به شکل دم اسبی جمع می کنید، بهتر است روزی چند ساعت
موها را آزاد بگذارید. سعی کنید موها را محکم پشت سر جمع نکنید.
تقویت کننده ساده مو را در منزل تهیه کنید. برای داشتن موهای نرم و
براق، سس مایونز به موها بمالید و پس از یک ساعت بشویید.۵۶ گرم روغن زیتون،
۵۶ گرم ژل آلوورا را با ۶ قطره روغن رزماری و ۶ قطره روغن چوب صندل مخلوط و
استفاده کنید
مراقبت های ویژه برای موهایی که پیر شده اند
موهای سفید ,ریزش موها
با افزایش سن، وضع موها تغییر میکند. خشک تر، کدر تر و سفید میشوند، حتی ممکن است شروع به ریختن هم بکنند...
نگران نباشید، با رعایت یکی سری اصول مراقبتی مناسب، موهای خشک و کدر،
درخشش خود را بازمییابند. با کمی پوشش میتوان موهای سفید را هم پنهان
کرد. و این در حالی است که هنگام ریزش مو، باید با احتیاط عمل کرد.
با افزایش سن، موها به شدت شکننده و حساس میشوند. با پوست سر باید با ملایمت ویژه ای رفتار کرد.
هنگام شامپو زدن موها، با انگشت تان پوست سر را مالش ندهید. کمی شامپو
روی موهای خیس تان بمالید، بگذارید حدود سی ثانیه، کف روی موهای تان باشد و
به آهستگی نفوذ کند! سپس با آب فراوان موها را آب کشی نمایید. مالش دادن
با انرژی زیاد، بی فایده است.
از نوعی شامپوی ملایم و متناسب با جنس موهای تان استفاده کنید.
توصیه نمیشود که دو بار پشت سر هم موهای تان را شامپو بزنید! این کار بیهوه فقط به موهای تان صدمه میزند.
از شامپوهای ضد شوره فقط هر پانزده روز یک بار استفاده کنید زیرا این نوع شامپوها میتوانند به پوست سرتان آسیب بزنند.
بعد از شامپو زدن، از نرم کننده استفاده کنید، خصوصاً اگر موهای تان خشک است.
برای خشک کردن، موهای تان را در یک حولۀ خشک و گرم ببندید، اما نباید با شدت آنها را ماساژ دهید.
تا جایی که ممکن است از استفاده از سشوار اجتناب کنید، در صورت لزوم از پایین ترین دمای سشوار بهره ببرید.
حواس تان باشد که از یک شانه با دندانه های بزرگ استفاده کنید، در غیر
این صورت موهای تان کنده خواهند شد. به همین خاطر، از مدل موهای بسته
اجتناب کنید. (گیس، بیگودی، دم اسبی)
موهای تان را نه زیاد شانه کنید، نه زیاد برس بکشید، تا پوست سرتان آسیب
نبیند و غده های تولید سبوم تان تحریک نشوند، اگر این غده ها تحریک شوند،
سبوم بیشتری تولید میکنند که در این صورت احتمال ریزش مو افزایش مییابد.
تغذیه ای سالم و متعادل برای خود انتخاب کنید.
و در آخر، موهای تان را به طور منظم کوتاه کنید تا نیرویی تازه بیابند!
در مقابل موهای سفید چه میتوان کرد؟
بنابر وراثت ژنتیکی تان، موهای شما دیر یا زود سفید خواهند شد. اگرچه
مبارزه با این شرایط طبیعی غیرممکن است، اما میتوان با تغییر مدل مو، کاری
کرد که موهای سفید کم تر قابل دیدن باشند، یا میتوان به مش یا سایر روش
های رنگ آمیزی مو متوسل شوید. علاوه بر این، همیشه مراقب باشید که از
محصولات ملایم تر استفاده کنید و بین شستشوی موهای تان فاصله بگذارید.
خوب است بدانید: موهای سفید نشانۀ سلامت استخوان ها هستند. در واقع، به
نظر میرسد که پیدایش زودرس موهای سفید، قبل از چهل سالگی، نشان دهندۀ حساس
و شکننده بودن استخوان هاست. اگر شما این وضعیت را دارید، با استفاده از
اقدامات احتیاطی و مشورت با پزشک تان، میتوانید از بروز پوکی استخوان
جلوگیری کنید.
حواستان به ریزش موها باشد!
هدف این است که از ابتدای ریزش موها، این روند محدود شود.
یائسگی دورۀ ویژه ای است که احتمال ریزش مو در آن وجود دارد. در واقع،
فولیکول های مو حاوی دریافت کننده های استروژن هستند، استروژنی که در سلامت
مو مؤثر است. از همین روست که درمان هورمونی جایگزین یائسگی میتواند
درمان مؤثری در مقابل ریزش مو در دورۀ یائسگی نیز باشد. فر کردن و دیگر
تکنیک های خشن روی موها، برخی داروها (مانند شیمی درمانی)، برخی بیماری ها
(مانند تاسی)، پرکاری تیروئید، کم خونی، کاهش وزن شدید و استرس، عوامل
مستعد دیگری هستند که میتوانند باعث ریزش مو شوند.
مشورت با پزشک تان یا متخصص پوست میتواند باعث شناسایی علت ریزش موها
شود، البته این در صورتی است که در تمام موارد ریزش مو شدید باشد. درمان
هایی مانند مینوکسیدیل، کاشت مو و روش های استتار مو نیز وجود دارند.
منبع: سیمرغ
لطافت و روشن شدن پوست باماسک ماست
لطافت و روشن شدن پوست باماسک ماست
ماست ماده غذایی سالم و مغذی است که نه تنها هضم غذا را آسان می کند،
بلکه ماده معدنی لازم مانند کلسیم و روی را که در رشد و استحکام استخوان و
دندان نقش مهمی دارد، تامین می کند.
جالب است بدانید که استفاده از ماست به عنوان ماسک صورت نیز تاثیر مثبتی
بر پوست دارد. ماسک ماست به سلول های پوست جان تازه ای می بخشد و باعث
لطافت، سفت و روشن شدن پوست می شود. اما سوالی که پیش می آید این است که
دستور تهیه ماسک صورت چیست؟ در پاسخ به این سوال می توان به چند نوع ماسک
ماست اشاره کرد.
ماسک میوه ای: برای تهیه این ماسک می توان ماست تازه را با یک میوه تازه
مانند پرتقال، کیوی، نارنگی یا تمشک مخلوط کرد. این ماسک مناسب همه نوع
پوستی مانند معمولی، چرب و ترکیبی است. این ماسک علاوه بر طراوت بخشیدن،
پوست مرده و کدر را ترمیم می کند. دستور ماسک: ۲قاشق غذاخوری ماست تازه را
با یک قاشق غذاخوری پالپ میوه مخلوط کنید و به مدت ۱۵دقیقه روی پوست
بگذارید. ماسک با آب مرکبات: ۲قاشق غذاخوری ماست را با یک قاشق غذاخوری
روغن زیتون و ۲قاشق مرباخوری آب لیمو یا پرتقال مخلوط کنید و بگذارید
۱۵دقیقه روی صورت بماند. سپس با آب ولرم صورت خود را بشویید. این ماسک که
برای پوست معمولی و نرمال مناسب است، باعث نرم شدن پوست می شود.
ماسک تمیزکننده پوست: این نوع ماسک آفتاب سوختگی را درمان می کند و کمک
می کند تا سلول های خشک پوست، رطوبت خود را حفظ کند. دستور؛ ۳قاشق غذاخوری
ماست، یک قاشق مرباخوری عسل و کمتر از یک قاشق غذاخوری برگ جو دوسر را با
هم مخلوط کنید و به مدت حداقل ۱۵دقیقه بگذارید روی صورت بماند. در صورت خشک
بودن پوست، روغن زیتون به آن اضافه کنید.
ماسک صورت برای پوست چرب: ماست را با پالپ میوه مانند گیلاس، زغال اخته،
توت فرنگی، پرتقال و گریپ فروت مخلوط کنید. در صورتی که تهیه پالپ سخت است
آب میوه نیز می تواند کافی باشد. برای پوست چرب بهترین میوه ای که می
توانید با ماست ترکیب کنید لیمو و انار است.
ماسک برای پوست معمولی: یک قاشق مرباخوری ماست را با یک قاشق چغندر رنده
شده و یک زرده تخم مرغ مخلوط کنید و به مدت حداقل ۲۰دقیقه بگذارید روی
صورت بماند. پس از خشک شدن با آب ولرم بشویید.
ماسک ماست مخصوص کک و مک: این ماسک را می توان برای پیشگیری از بروز و
از بین بردن کک و مک استفاده کرد. مقداری ماست تازه را با جعفری یا شوید در
غذاساز مخلوط کنید و پس از ۱۰دقیقه که روی صورت ماند با آب ولرم بشویید.
ماسک ماست برای مقابله با آکنه: ماست خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی
دارد.روی که عنصر مهمی در مقابله با آکنه محسوب می شود به وفور در ماست
موجود است. ماست به طور طبیعی و بدون ترکیب شدن با ماده دیگری عفونت آکنه
را از بین می برد و باعث تازگی، تمیزی و محو لکه های پوست می شود. برای
درمان به طور منظم ماست را به صورت بمالید و پس از نیم ساعت با آب ولرم
بشویید.
ماسک ماست ضدپیری: ماست حاوی اسید لاکتیک است. این اسید برای صاف کردن
سطح پوست و کاهش دادن چین و چروک ها و لکه ها مفید است. خاصیت مهم دیگر
اسید لاکتیک این است که منافذ بزرگ را می بندد و در نتیجه به پوست ظاهر
جوان تری می بخشد.
نکاتی که هنگام استفاده از ماست باید به آن توجه کرد:
-از ماست ساده، بدون چربی، تازه و ترجیحا خانگی استفاده کنید.
منبع:صدف نیوز
با پوست خود بيشتر آشنا شويم
انواع پوست
بر حسب مقدار چربي پوست، چهار نوع پوست داريم:
پوست چرب
افرادي که پوست چرب دارند، پوست شان هميشه براق و درخشان به نظر مي رسد و همواره داراي لايه اي از چربي روي پوست شان هستند.
علت هاي چربي زياد پوست عبارتند از: زمينه ارثي، فعاليت غدد داخلي، تغذيه (چربي و شيريني زياد)، تنش، مصرف بعضي از داروها.
اين افراد بايد از کرم هاي مرطوب کننده که پايه آنها آب است و براي
جلوگيري از اشعه آفتاب از کرم هاي ضد آفتاب بر پايه الکل استفاده کنند.
پوست خشک
اين نوع پوست معمولاً نازک و کشيده است؛ زبر است، گاهي پوسته پوسته مي
شود و ضمناً مستعد چروک هاي زودرس است. اين پوست به اشعه آفتاب و باد حساس
است.
استفاده از صابون هاي معمولي براي اين نوع پوست توصيه نمي شود زيرا خشکي
آن را تشديد مي کند و بهتر است از انواع صابون هاي نرم کننده براي شستشوي
اين پوست استفاده کرد.
بي توجهي به اين پوست، باعث چين و چروک هاي زودرس مي شود و از آنجا که
اين نوع پوست رطوبت و چربي کافي ندارد، بايد به مرطوب کردن و چرب کردن آن
توجهي ويژه داشت؛ نوشيدن آب کافي، استفاده مرتب از کرم هاي مرطوب کننده و
چرب کننده؛ به طوري که پوست هميشه لطافت، رطوبت و چربي کافي داشته باشد؛ توصيه مي شود.
افرادي که داراي پوست خشک هستند نياز به کرم مرطوب کننده باپايه روغن و
براي جلوگيري از نفوذ اشعه آفتاب نياز به کرم هاي ضد آفتاب با پايه کرم
دارند.
پوست معمولي
پوست خوش اخلاق!! حالتي مابين خشک و چرب که دردسري براي صاحب خود ايجاد
نمي کند و با مراقبت هاي معمول و کمي توجه سلامت و شادابي آن حفظ مي شود.
پوست مختلط
بيشتر منظور پوست صورت است زيرا مثلاً پيشاني و بيني پر چربي هستند و گونه ها و اطراف چشم خشک است.
بهداشت پوست
هدف اساسي بهداشت پوست، زيبايي و تميزي آن است. پوست اگر کثيف هم نباشد استحمام روزانه به پاک کردن مواد زائد روي آن کمک مي کند.
در عين حال آب نيمه گرم باعث تسکين و آرامش اعصاب مي شود؛ صابون اثر آب
را زياد مي کند و چربي پوست بدن را به خوبي از بين مي برد. چربي اي روي
پوست اغلب با گرد و غبار مخلوط مي شود و به صورت چرک در مي آيد و منافذ
روي پوست را مي پوشاند و در نتيجه بدن نمي تواند از راه پوست تنفس کند و
دفع عرق و نمک را انجام دهد.
هنگام استحمام بايد از حوله و لوازم اختصاصي استفاده کرد زيرا تعدادي از
بيماري ها واگيردار هستند و از اين طريق منتقل مي شوند؛ پس از حمام اين
لوازم و حوله را در مقابل تابش نور خورشيد قرار دهيد.
تعذيه و پوست زيبا
پوست انسان بافتي زنده است و همانند ديگر ارگان هاي زنده بدن براي حفظ حيات و سلامت خود نياز به مواد غذايي و اکسيژن دارد.
غذايي که ما مي خوريم، پس از هضم و جذب در دستگاه گوارش از طريق گردش خون به قسمت هاي مختلف بدن و از جمله به پوست مي رسد.
با آن که انواع لوسيون ها و داروها از جمله عوامل خارجي زيباسازي پوست
هستند، اما بدون برنامه غذايي سالم، تلاش در اصلاح ظاهر آن، چون از درون
رسيدگي کافي به آن نشده است، نتيجه مطلوب نخواهد داد، زيرا مواد غذايي پوست
از راه گردش خون تأمين مي شود.
اين که آيا ويتامين ها و موادي که در ماسک هاي مختلف وجود دارند از راه پوست جذب مي شوند و مفيدند، هنوز ثابت نشده است.
شما نيز حتماً در تبليغ بسياري از کرم ها يا ماسک ها ديده ايد که اين
مواد باعث تغذيه پوست مي شوند؛ ولي آن چه بايد دانست اين است که پوست نسبت
به بيشتر مواد همانندسدي نفوذ ناپذير عمل مي کند و به طور کلي تغذيه پوست
از سطح خارجي آن از نظر عملي فعلاً ثابت نشده است.
البته بعضي از داروها مي توانند از اين سد دفاعي بگذرند و بر روي بافت
هاي عمقي تر اثر کنند ولي اين گونه مواد نقشي در تغذيه پوست از سطح خارجي
آن از نظر علمي فعلاً ثابت نشده است.
البته بعضي از داروها مي توانند از اين سد دفاعي بگذرند و بر روي بافت
هاي عمقي تر اثر کنند ولي اين گونه مواد نقشي در تغذيه پوست ندارند.
بيشتر اين تبليغات فقط براي سوء استفاده از ناآگاهي مردم است. به طور
مثال آگهي ايي که با عنوان ويتامينه کردن پوست با کرم هاي حاوي ويتامين
و... هر روز در روزنامه ها، مجلات و سالن هاي آرايش با آن برخورد مي کنيد.
اصولاً ويتامينه کردن پوست از سطح خارجي آن به هيچ وجه از نظر علمي صحت
ندارد و ويتاميني که به صورت موضعي بر پوست ماليده شود فايده اي بيشتر از
آن چه کرم خود به تنهايي به پوست مي بخشد، ندارد و اين کار در بسياري از
مواقع براي خالي کردن جيب مشتري است.
به عبارت ديگر نرم و لطيف شدن پوست پس از مصرف کم مرطوب کننده حاوي
ويتامين هاي متعدد ناشي از وجود ويتامين هاي موجود در آن نيست، بلکه به
دليل مواد ديگري است که با افزايش ميزان آب موجود در لايه شاخي (سطحي ترين
لايه پوست) و جلوگيري از تبخير آب سطح پوست، باعث نرم شدن پوست مي شوند و
اين موضوع ربطي به تغذيه شدن پوست يا ويتامينه شدن آن از سطح خارجي ندارد.
بنابراين شکي نيست که داشتن تغذيه صحيح، مناسب وکافي براي حفظ طراوت و
شادابي پوست ضروري است و هرگونه نقصي در اين نظام غذا رساني وجود داشته
باشد، بر روي پوست اثر مي گذارد و باعث خراب شدن پوست مي شود.
کمبود مواد غذايي هميشه به دليل فقر مواد غذايي نيست و گاهي اوقات
بيماري هايي باعث عدم هضم و جذب غذا و سوخت و ساز صحيح آن در اعضايي نظير
کبد مي شوند، يا اشکالاتي که در عروق تغذيه کننده آن به وجود مي آيد، مي
توانند اين مشکل را ايجاد کنند
پوست
7 روش برای داشتن پوستی زیبا
حتماً اگر آرزوی پوستی صاف و نرم
را دارید، می دانید که باید از پوست در برابر اشعات فرابنفش حفاظت کرد،
پوست را مربوط کرده و ده ها کار مختلف روی پوست انجام داد. اما داشتن پوستی
زیبا بسیار ساده تر از این است. در زیر 7 روش عنوان شده اند که نتایج آنها
بسیار سریع دیده خواهند شد:
1-آب زیاد بنوشید:
مسلماً می دانید که مرطوب کردن پوست تنها نباید از بیرون و بلکه از درون نیز باشد. اما بیشتر افراد این را فراموش می کنند.
2-پوست را تمیز کنید:
یک قانون عالی برای حفاظت از پوست
این است که هیچ وقت برای پاک کردن آرایش از صورت قبل از خواب تنبلی نکنید و
روی پوستی که کاملا پاک نشده است، از لوازم آرایش استفاده نکید. از اسفنج
دیگران برای پنکیک و رژگونه زدن نیز بهیچ وجه استفاده نکنید.
3-موهای خود را از صورت کنار بزنید:
مو غبار و آلودگی را بسیار سریع جذب می کند. موها را به کمک تافت و یا
موس از صورت کنار بزنید، وقتی موها روی صورت ریخته اند، می توانند سبب
ایجاد حساسیت پوست و آلودگی صورت شوند.
4-از پروسه های آرایشی-درمانی بیش از حد استفاده نکنید:
پاکسازی صورت و سایر روش های مشابه نباید بیش از دو بار در ماه انجام
شوند. در غیر این صورت تاثیری منفی روی زیبایی پوست خواهند داشت.
5-شب ها پوست را مربوط کنید:
در زمان خواب پوست احیا و تجدید می شود، از این رو بسیار مهم است که مرطوب سازی پوست را فراموش نکنید. کرم های شبانه برای پوست معمولاً تقویتی و چرب تر از کرم های روزانه هستند.
6-نسخه خانگی برای زیبایی:
نسخه های مادربزرگ های ما هنوز هم مفید هستند. ماسک خیار، توت فرنگی یا پارچه نخی مرطوب شده در شیر برای پوست بسیار مفید هستند و کمک می کنند که پوست تمیز شده و احیا شود.
7-خواب کامل:
بهترین و موثرترین روش برای زیبایی، خواب کامل و قدم زدن در هوای آزاد
است. فراموش نکنید که هیچ ماده آرایشی اثر بی خوابی و یا کمبود اکسیژن را
پنهان نمی کند. خواب 7-8 ساعته از بروز زودهنگام چین و چروک جلوگیری کرده و
پوست را کشیده نگه می دارد.
همانطور که دیدید، چندان هم دشوار نیست که پوستی درخشان و صاف داشت. از همین امروز عمل به این توصیه ها را آغاز کنید
نشانه های فاسد شدن لوازم آرایش
شما باید بتوانید تشخیص دهید، چه زمانی ماده آرایشی شما برای استفاده مناسب است و چه زمانی بهتر است دیگر آن را دور بیندازید.
احتمالا بسیاری از خانم ها مواد و لوازم آرایششان را بسیار دوست دارند و
گاهی رنگ بعضی از آن ها آنقدر برای شان زیباست که به هیچ وجه دوست ندارند
هیچ کدام را دور بیندازند اما باید بدانید بعد از مدتی در لوازم و مواد
آرایشی شما اتفاقاتی می افتد که دیگر برای استفاده مناسب نیستند چون تبدیل
به یک بستر خوب برای رشد باکتری ها شده اند.
● بیشترین توجه را داشته باشید
ریمل از آن دسته لوازم آرایشی است که باید نسبت به آن بیشترین حساسیت را داشته باشید، «جیم همر»، متخصص ترکیبات شیمیایی مواد آرایشی
می گوید:«هربار که برس ریمل را بیرون می آورید، از آن استفاده می کنید و
دوباره آن را سر جایش برمی گردانید، در این مسیر برس میزانی باکتری جذب می
کند و آن را به درون ریمل می برد.» وقتی باکتری ها درون ریمل تجمع کنند، می
توانند باعث قرمزی، خارش یا حتی گاهی ورم ملتهب و گل مژه در ناحیه چشم ها
بشود. اگر می خواهید از سلامت ریمل خود مطمئن باشید هر ۲ تا ۳ ماه ریمل را
عوض کنید. «پتی دابروف »، آرایشگر می گوید:«وقتی ریمل شما خراب می شود بویی
نزدیک به بوی گازوئیل از آن به مشام می رسد.» هرگاه در چشم های تان احساس
ناراحتی کردید و نشانه هایی از بعضی بیماری ها را در آن ها دیدید، باید
نخستین کاری که می کنید دور انداختن تمام لوازم آرایش های مربوط به چشم تان
باشد چون ممکن بیماری به آن ها سرایت کرده باشد. اگر بعد از یک یا ۲ روز
خوب نشد حتما به یک متخصص چشم مراجعه کنید.
● باکتری ها عاشقش هستند
به جز مواردی که فرمول و حالت پودری دارند، تقریبا تمام کرم پودرها بر
پایه آب هستند که این، به معنای این است که باکتری ها عاشق آن ها هستند.
جیم همر می گوید:«وقتی هنوز بسته بندی کرم پودر باز نشده است می توان تا ۲
سال از آن نگهداری کرد ولی وقتی یک بار بسته بندی آن باز شود بهتر است تنها
۶ ماه تا یک سال بعد از آن استفاده کرد.» کرم پودرهای خود را دور از
فضاهای مرطوب(مثل حمام )، گرم و پرنور نگهداری کنید. چون این محیط ها رشد
باکتری ها را بیشتر می کند و باعث می شود که کرم پودر و به طور کلی تمام
لوازم آرایش شما سریع تر فاسد شود. از دیگر نشانه های انقضا تغییر بو یا
رنگ کرم پودر است، در این حالت مصرف کرم پودر می تواند باعث ایجاد حساسیت و
آکنه و جوش بشود.
● اگر گیاهی است توجه کنید
پنکیک از آن دسته لوازم آرایش هایی که احتمال فاسد شدن آن بسیار کم است و
می توانید تا مدت ها استفاده کنید، هر پنکیکی را حداقل می توان یک تا ۲
سال استفاده کرد. نیکیتا ویلسون می گوید:«بعضی از پنکیک هایی که منشا گیاهی
دارند مقدار بسیار کمی آب دارند بنابراین اگر آن را در اطراف محیط های
مرطوبی چون حمام قرار دهید احتمال رشد باکتری ها در آن وجود دارد. بنابراین
اول از همه به برچسب پنکیک تان نگاه کنید اگر روی آن عبارت گیاهی
(botanical) وجود داشت یا روی آن نوشته بود که موادی چون بابونه، آلوورا،
بامبو، چای سبز یا... . دارد باید در نگهداری آن دقت بیشتری کنید چون در آن
ها مقداری آب وجود دارد.
● خرابی اش را از ظاهرش بفهمید
جیم همر می گوید: «در رژلب ها آبی وجود ندارد بنابراین احتمال فاسد شدن
آن ها بسیار کمتر است ولی از آن جا که این محصول مدام با لب ها در تماس
هستند بهتر است هر سال عوض شوند.همچنین اگر به تازگی بیمار بوده اید بهتر
است رژ خود را دور بیندازید.» دابروف می گوید:«رژلب ها مواد روغنی شکل
دارند بنابراین در طول زمان بوی روغن مانده می گیرند.باید بدانید ظاهر این
محصول می تواند فاسد شدنش را نشان دهد و هرگاه احساس کردید در بافت و ترکیب
رژتان تغییری ایجاد شده، آن را دور بیندازید. یکی دیگر از نشانه های
فاسدشدن سفت شدن رژ است به طوری که رنگدانه های آن به راحتی روی لب نمی
نشینند و اگر شما از آن استفاده کنید ناصافی اش را احساس می کنید.»
● دقت بیشتر در مورد سایه های کرمی و مایع
اگر چشمانی حساس دارید یا به سلامت چشم های تان اهمیت فراوانی می دهید و
نمی خواهید قرمز شوند یا به خارش بیفتند هر ۳ ماه یک بار سایه چشم تان را
عوض کنید هرچند سایه ها تقریبا فرمولی شبیه باقی پودر ها مثل پنکیک، رژگونه
دارند ولی از آنجا که با حساس ترین قسمت بدن سروکار دارند بنابراین انتقال
باکتری ها به آن و بعد سرایتش به چشم می تواند بسیار خطرناک باشد، در مورد
سایه چشم های غیرپودری و کرمی باید دقت بیشتری هم داشته باشید چون باکتری
ها بسیار سریع تر در آن ها رشد می کنند، اگر با انگشت سایه می زنید قبلش
کاملا دست های تان را بشویید . علاوه بر این هر تغییر رنگ یا بو می تواند
نشانه خراب شدن سایه باشد.
● آلودگی بدون نشانه
خط چشم مایع یا مداد باید هر ۳ ماه یک بار عوض شود. همانند سایه، خط چشم
نیز نزدیک منطقه ای حساس استفاده می شود و اگر به باکتری ها آلوده باشد به
راحتی آن را به چشم انتقال می دهد.
جیم همر می گوید:«آلودگی خط چشم معمولا هیچ نشانه آشکاری ندارد.»اگر خط
چشم تان آلوده باشد احتمال قرمزی، خارش و در موارد بد، التهاب به وجود می آ
ید. البته از مداد چشم می توان مدت طولانی تری استفاده کرد به این شرط که
به طور مرتب آن را بتراشید.
● اگر می خواهید جوش نزنید
وقتی از کرم های گریم استفاده می کنید یعنی می خواهید جوش ها و جای آن
ها را بپوشانید و قاعدتا نمی خواهید باعث ایجاد جوش شوید. ولی باید بدانید
که اگر از یک کرم گریم بسیار قدیمی استفاده کنید احتمال این که روی صورت
تان جوش به وجود بیاید زیاد است. «نیکیتا ویلسون»، متخصص ترکیبات شیمیایی
مواد آرایشی می گوید:«وقتی رنگ کرم
شما کمی تغییر کند نشان می دهد که فاسد شده است و دیگر قابل استفاده نیست.»
کرم های گریم مایع بهتر است بعد از یک سال دور ریخته شوند ولی از پودر های
گریم می توان تا ۲ سال استفاده کرد.
● دیر فاسد می شود
دقیقا همان قانونی که درباره پنکیک ها وجود داشت در مورد رژگونه های
پودری هم صدق می کند یعنی اگر در مواد تشکیل دهنده آن آب وجود نداشته باشد،
می توانید تا مدت ها از آن استفاده کنید ولی اگر رژگونه شما کرمی باشد
باید هرسال آن را عوض کنید.ویلسون می گوید:«اگر می خواهید عمر رژگونه را
زیاد کنید به طور مرتب برس آن را بشویید و رژگونه را در محیطی تاریک و خشک
نگهداری کنید.
اگر رژگونه تان مرطوب یا نم دار شود، احتمال رشد باکتری ها در آن تسریع
می شود این رطوبت می تواند ازتماس برس با کرم پودر یا کرم صورت به رژگونه
سرایت کند.» دابروف می گوید:«وقتی شما رژگونه خود را روی کرم صورت یا کرم
پودر می مالید، چربی ها لابه لای موهای برس گیر می کنند و به رژگونه انتقال
می یابند.»
این حالت باعث می شود، یک لایه کمرنگ سفید خاکستری روی رژگونه پودری یا
لایه ای گچی روی کرم ها به وجود بیاد. برای این که از به وجود آمدن این
حالت جلوگیری کنید بعد از استفاده از مرطوب کننده یا کرم پودر چند دقیقه
صبر کنید و بعد رژگونه بزنید.همچنین می توانید قبل از استفاده از رژگونه
چربی های صورت را پاک کنید و بعد از استفاده نیز برس رژگونه را با یک حوله
خشک تمیز کنید.
در مورد کرم ها و پودرها ترکیب ظاهری آن ها نیز می تواند بسیار کمک
کننده باشد. اگر ترکیب رژگونه تان بسیار سفت و سخت شده بود و به راحتی از
هم جدا نمی شد و تکان نمی خورد، باید یک رژگونه نو بخرید.
