بدنسازی و فشار لحظه ای عضله
بدنسازی
و فشار لحطه ای عضله سیستم جدیئی است كه به تازگی در میان بدنسازان حرفه
ای مشهور شده است. این سیستم محبوب می تواند هم عضلات شما را به خوبی تفكیك
كند و هم می تواند باعث تحریك عضلات شما به رشد بیشتر شود. این سیستم به
تنهایی قادر است شما را به نتایج خارق العاده ای در بدنسازی برساند.
بدنسازانی كه در برنامه بدنسازی
خود از این سیستم استفاده كرده بودند توانسته اند در مدت 2 ماه 4 كیلو به
حجم عضلات خود اضافه كنند. و این در ورزش بدنسازی می تواند از اهمیت فوق
العاده ای برخوردار باشد. این سیستم فشار بسیار زیادی را به عضلات ورزشكار
وارد می كند و تمرین بعد از 40دقیقه به پایان می رسد.
این سیستم پیشرفته با تمام سخت بودنش می تواند بدون استفاه از مكمل های بدنسازی به شما عضلات با كیفیتی هدیه بدهد. سعی كنید هر 2 ماه به مدت 2 هفته از این سیستم استفاده كنید تا شاهد رشد بیشتر عضلاتتان باشید.
بدنسازانی كه از این سیستم استفاده كرده اند در كنار افزایش حجم عضله و تفكیك عضله به یك قدرت خوب در عضلات خود رسیده اند كه تقریبا این سیستم را به تنهایی در ورزش بدنسازی مشهور می كند. اگر در ورزش بدنسازی دوست دارید در كوتاه مدت عضلات شسما وادار به رشد كردن شوند به نظر من این سیستم می تواند خیلی خوب این كار را برای شما انجام بدهد. البته سیستم فشار لحظه ای به عضله در بدنسازی می تواند شما را خیلی خسته كند. كه من توصیه می كنم برای رهایی و خستگی از این فشارها بهتر است كه از مكمل های بدنسازی نظیر كراتین استفاده كنید تا عضلات شما برای روزهای آینده و تمرینات جدید كاملا آماده شود. وقتی كه قصد استفاده از این سیستم را دارید توصیه می شود كه در برنامه بدنسازی خود از سیستم های دیگری استفاده نكنید چون تركیب سیستم های مختلف با این سیستم خاص می تواند باعث فشار بیش از حد به عضلات شود كه این حالت را هیچ ورزشكار بدنسازی دوست ندارد.
سیستم فشار لحظه ای به عضله در بدنسازی آزمایش خودش را با موفقیت پس داده و هر ورزشكاری می تواند با خیالی راحت از این سیستم استفاده كند. در این سیستم باید از وزنه های سبك تر و استراحت كمترین ست ها استفاده شود. این سیستم می تواند باعث تغییر خلق و خوی ورشكار شود البته این تغییرات جزی موقعیت می باشد و بعد از این كه تمرینات متعادل شد از بین می رود. بدنسازی را با این سیستم نوین تجربه كنید.
این سیستم پیشرفته با تمام سخت بودنش می تواند بدون استفاه از مكمل های بدنسازی به شما عضلات با كیفیتی هدیه بدهد. سعی كنید هر 2 ماه به مدت 2 هفته از این سیستم استفاده كنید تا شاهد رشد بیشتر عضلاتتان باشید.
بدنسازانی كه از این سیستم استفاده كرده اند در كنار افزایش حجم عضله و تفكیك عضله به یك قدرت خوب در عضلات خود رسیده اند كه تقریبا این سیستم را به تنهایی در ورزش بدنسازی مشهور می كند. اگر در ورزش بدنسازی دوست دارید در كوتاه مدت عضلات شسما وادار به رشد كردن شوند به نظر من این سیستم می تواند خیلی خوب این كار را برای شما انجام بدهد. البته سیستم فشار لحظه ای به عضله در بدنسازی می تواند شما را خیلی خسته كند. كه من توصیه می كنم برای رهایی و خستگی از این فشارها بهتر است كه از مكمل های بدنسازی نظیر كراتین استفاده كنید تا عضلات شما برای روزهای آینده و تمرینات جدید كاملا آماده شود. وقتی كه قصد استفاده از این سیستم را دارید توصیه می شود كه در برنامه بدنسازی خود از سیستم های دیگری استفاده نكنید چون تركیب سیستم های مختلف با این سیستم خاص می تواند باعث فشار بیش از حد به عضلات شود كه این حالت را هیچ ورزشكار بدنسازی دوست ندارد.
سیستم فشار لحظه ای به عضله در بدنسازی آزمایش خودش را با موفقیت پس داده و هر ورزشكاری می تواند با خیالی راحت از این سیستم استفاده كند. در این سیستم باید از وزنه های سبك تر و استراحت كمترین ست ها استفاده شود. این سیستم می تواند باعث تغییر خلق و خوی ورشكار شود البته این تغییرات جزی موقعیت می باشد و بعد از این كه تمرینات متعادل شد از بین می رود. بدنسازی را با این سیستم نوین تجربه كنید.
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر